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宝宝拉肚子怎么办远离腹泻小孩吃这些管用1

发布时间:2020-02-28 19:10:38 阅读: 来源:萤石厂家

秋季气温变化多端,很多的妈妈照顾宝宝不够细心的话,很容易就让宝宝出现了拉肚子的状况!宝宝拉肚子怎么办呢,宝宝拉肚子的饮食该怎么合理的搭配呢,生活中父母们首先要了解清楚宝宝拉肚子什么原因,然后才可以对症下药哦!

适合拉肚子宝宝吃的营养辅食

宝宝拉肚子,吃药会不会对宝宝产生副作用?做父母的总会各种担心,如果宝宝拉肚子不是很严重,完全可以通过饮食来给调节,宝宝腹泻要对症食疗,下面就为你介绍几种腹泻类型的食疗方,适合拉肚子宝宝吃的营养食谱。

(1)、苹果泥

苹果泥的做法

1. 将苹果洗净,去皮,然后用刮子或匙慢慢刮起成泥状,即可。

2. 或者将苹果洗净,去皮,切成黄豆大小的碎丁,加入凉开水适量,上笼蒸20-30分钟,待稍凉后即可。

小叮咛

苹果含有丰富的矿物质和维生素,婴儿吃苹果可补充钙、磷,预防佝偻病。还具有健脾胃、补气血的功效,对婴儿的缺铁性贫血具有较好的治疗作用,对脾虚消化不良的婴儿也较为适宜。制作成苹果泥更容易消化。

(2)、牛肉南瓜粥

原料

泡好的大米10克,糯米、洋葱、核桃粉各5克,牛肉20克,南瓜10克,香油少许,高汤80毫升。

做法

1、将大米和糯米磨成粉;剁碎的牛肉煮熟后,再剁细一点。

2、将高汤倒进米粉里熬成粥,加入牛肉和蔬菜,再放核桃粉,最后淋点香油搅匀。

小叮咛

南瓜所含果胶具有保护胃粘膜、帮助消化的作用。牛肉含有丰富的氨基酸,能提高机体抗病能力。此粥具有护胃养胃,补充营养,提高抵抗力的功效,很适合腹泻的宝宝食用。

(3)山药粥

原料

山药100g,小米100g。

做法

1、取山药洗干净切薄片。

2、小米洗干净后加水适量,旺火烧开,然后文火慢煮至成稀粥状即可。

贴心小叮咛:山药素来就是养胃食品。此粥具有健脾止泻,消食导滞的功效。脾胃虚弱、消化不良的宝宝也适合食用,每日分2~3次喂食。

(4)、红枣山药泥

原料

山药10克,红枣5个。

做法

1、先将挑选出来的红枣用清水洗净,然后用水煮烂。

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