克服害羞的面试技巧

您现在的位置：首页>三联阅读>职场百科>求职面试技巧 > 克服害羞的面试技巧 克服害羞的面试技巧 感谢 Nancy君 的投递 时间：2014-06-26 来源：三联　 　　回首我的求职经历，感觉有很多话要说。但我想说的不是关于专业、文凭上的准备，也不是面试的时候要怎么穿着修饰为自己加外表分，更不是如何巧妙应对HR的提问，而是如何大大方方地走进面试考场，大大方方地和HR对话，然后大大方方地离开。

别小看这个过程，要做到是很难的。所以我找工作的最大体会是：先克服害羞。或许有人会不以为然，其实哪怕平时很放得开的同学也会害羞，尤其是临场情绪紧张也会导致突发性害羞。即使是面试高手，也难免在找第一份工作时流露出害羞的情绪。

就拿我的经历来说，在没有面试之前我也自以为可以从容应对面试这种场面，在陌生人面前可以赢得信任和高分，但是我清晰地记得第一次面试去一家外贸公司，还没开口面试，仅仅是HR的一句请坐，我就一紧张把手里的公文包掉在了地上，场面非常狼狈，心情也由此受到影响，害羞的情绪从身体的深处钻了出来，像做错了事一样不敢正视HR，更别说回答好HR的提问了，人生的处女面就这样以失败而告终。

后来经过几次面试，我总结了经验，原来是害羞情绪在作祟，到临场面试的时候没有控制好这个消极情绪，使得面试结果不理想。作为一个应聘者，我必须有良好的人际关系和公关能力，为了克服害羞，我自创了一些面试技巧，拿来和大家一起分享：

■穿一件自己觉得丑的衣服，到公共场合，搜寻有谁在注意你，并且努力不去在意他们的目光，对自己说：我穿这件衣服很合适(这是克服过分注意自我，忽视外面的世界，消极地对待自我想法)。

■保持每天以关心他人的口吻主动与朋友、同学聊天10分钟(注意：眼睛一定要看着对方，不要回避对方的眼神或者摇头晃脑)。

■想象自己所害怕的与人接触的场面(比如在舞台上面对无数观众或者面试的时候一个人面对三四名HR等等)，一天做一次，记住自己感到恐惧的程度，直到这种情景的想象不再引起害怕为止。

■经常向不同的陌生人问路，练练自己与陌生人对话的胆量(即使你不是真的迷路了)。

这些方法帮助我最终很好地克服了害羞的心理，在后来的求职路上帮了我很大的忙，最终我也找到了一份理想的工作。

注：更多精彩文章请关注三联创业职场栏目。

云南泽海商贸

长沙休闲会所

海绵内衬