萤石厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
萤石厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

5个水果让准妈妈安心养胎【消息】

发布时间:2020-09-15 14:39:05 阅读: 来源:萤石厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

对于各位准妈妈来说,在孕期主要的工作就是养胎了!养胎这门学问可大,包括食物,运动,生活等等,牵扯到方方面面。其实,只要在平常日子里多留留神,在饮食上多注重进补,再进行些健康有益的运动,那么安胎就不是件难事了!接下来,小编就为各位介绍5个帮你安胎的水果小护士!

  1.葡萄

  眼看马上就是夏季,葡萄也要上市了。葡萄可是安胎小卫士哦!它的安胎效果非常给力,这种水果含有VC,VB,铁,钙,有机酸等等,可以稳定祝妈妈们的血压,调节血色。如果你不幸下身出血,不要着急,不妨多吃点葡萄来稳稳胎,再到医院去配合治疗。

  2.红毛丹

  如果你既想要保持健康,又想美美的。不妨多食用红毛丹吧,红毛丹的营养元素比较多,比如各种维生素和矿质元素。既可以帮助身体排毒,呵护肌肤,而且可以帮助各位增强体质。

  3.火龙果

  火龙果花花绿绿的颜色非常可爱,而且果肉也非常美味,它具有保健效果。非常可贵的是,火龙果很少会惹上虫子,因此农民伯伯们也不大会对他们撒农药,因此是非常健康、绿色的水果哦!

  4.草莓

  草莓娇小惹人爱,不仅口感好,而且还具有非常多的VC。特别是在春季,最好多多食用,来预防感冒。此外,它还能调动准妈妈们的胃口,帮助排便等等。但是这类水果在清洗时要多加小心,因为表面往往带有农药,最好多清洗几遍。

  5.莲雾

  这是不少准妈妈夏季必备的解暑水果,最好将它与冰糖一起煮,煮成汤水后连肉一起吃,对身体更加有益。这种水果对治疗咳嗽,去除浓痰有非常好的效果,各位准妈咪千万不要错过!

(实习编辑:笑笑)

轩辕争霸

王与异界骑士

装甲荣耀无限金币破解版

长江彩票app

相关阅读